Polpette di verdure

Polpette di verdure

Le polpette di verdure che vi propongo oggi sono un secondo piatto goloso e un po' diverso dal solito. La frittura non è certamente il metodo di cottura più sano ma per lo meno mangerete tante verdure insieme senza nessuna fatica.
In realtà a me le verdure piacciono tanto anche semplicemente bollite ma sappiamo bene che non è così per tutti. Il gusto di queste polpette è molto simile a quello delle crocchette di patate quindi è molto probabile che piaceranno anche ai vostri bambini.
Finalmente è arrivato il week end e, se il sole continuerà a farci compagnia, vorrei tanto fare un salto al mare, magari per un pranzo leggero all'aperto...incrocio le dita!!!! A presto!

Ricetta Polpette di verdure

Ingredienti per 4 persone
Portata: Secondi piatti
Difficoltà: Facile
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:

Come fare le Polpette di verdure

Procedimento
Lessate le patate in acqua salata (partite sempre da acqua fredda) per circa 20-25 minuti.


Lavate e raschiate le carote, tagliatele a rondelle e sbollentatele assieme ai pisellini per 5-6 minuti sempre in acqua salata (se i piselli richiedono più tempo iniziate a cuocerli prima).


Sbollentate velocemente anche gli spinaci in pochissima acqua.


Scolate i piselli e le carote e schiacciate quest'ultime con una forchetta.


In una ciotola capiente unite gli spinaci tritati al coltello, i pisellini e le carote schiacciate.


Una volte cotte, sbucciate le patate e passatele allo schiacciapatate. Unite la purea di patate ottenuta al resto delle verdure.


Aggiungete le uova (due)...


il parmigiano grattugiato...


e il pangrattato. Regolate di sale, pepate e impastate bene il tutto.


Fate riposare l'impasto per una ventina di minuti in frigo, quindi formate delle polpette della stessa dimensione.


Friggete le polpette di verdure in abbondante olio.


Scolate le polpette di verdure su carta assorbente e servitele calde!!!

Polpette di verdure

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